Trec Nutrition
  Katalog » Według składu » Aminokwasy i Peptydy » Peptide Glutamine 200 g Moje konto     
Kategorie
Język
Polski Angielski
Wyszukiwanie
Szukana fraza:
Przedział cenowy:
do
Informacje
Kontakt
Tel
71 795 81 70
Godziny działania sklepu
Kontakt: 9-18, Zakupy: 24h
Cennik detaliczny
Informacje o produkcie
Peptide Glutamine 200 g
Cena produktu: 39,00 zł
Zamawiana ilość:  
Producent Trec Nutrition
Stan magazynowy
Średnia ocena
Brak recenzji
Opis
Linki
Recenzje

Peptyd l-glutaminy w proszku.
 

1. Co to jest glutamina ?
Glutamina jest wolnym aminokwasem o najwyższym stężeniu w organizmie. Stanowi ponad 60% całej puli aminokwasów w komórce mięśniowej. Posiada właściwości syntezy nowych aminokwasów niezbędnych do budowania białek ustrojowych.

2. Jak działa na organizm ?
Glutamina odgrywa kluczową rolę przy zapobieganiu stanom przemęczenia i przetrenowania. W wyniku intensywnego treningu dochodzi do katabolizmu czyli rozpadu białek, które są podstawowym budulcem mięśni. Zbyt duży ich rozpad uniemożliwia przyrost masy mięśniowej. Zadaniem glutaminy jest powstrzymanie tego negatywnego dla organizmu procesu. Jest to tzw. działanie antykataboliczne.
Działanie glutaminy na przyrost masy mięśni polega też na zwiększeniu uwodnienia komórek mięśniowych, przez co zwiększa się ich objętość, a co za tym idzie obwód mięśnia. Zwiększone uwodnienie komórek to sygnał anaboliczny - stymulujący syntezę białek oraz glikogenu (głównego energetyka procesu skurczu mięśnia). Glutamina podwyższa odporność organizmu biorąc udział w tworzeniu antyoksydantów oraz glutationu, substancji warunkującej tempo i poziom namnażania komórek układu odpornościowego. Badania wykazały, że glutamina podwyższa poziom hormonu wzrostu, który jest podstawowym hormonem odpowiadającym za przyrost masy mięśniowej.

3. Kto powinien stosować glutaminę ?
Zwiększone zapotrzebowanie pojawia się przede wszystkim u ciężko trenujących kulturystów oraz sportowców trenujących sporty siłowe. W przypadku niedoboru glutaminy w organizmie musi ona być wytwarzana z innych aminokwasów, co jest bardzo kosztownym procesem biorąc pod uwagę straty ilościowe i jakościowe innych niezbędnych aminokwasów potrzebnych do budowania mięśni.

4. Czym różni się peptyd glutaminy od czystej L- glutaminy ?
Peptyd glutaminy jest naturalnym suplementem uzyskanym z wyselekcjonowanych nasion zbóż. Dzięki wiązaniom peptydowym czysta L- glutamina uwalniana jest systematycznie w odpowiedniej dawce, dzięki której przez kilka godzin utrzymuje się wysoki anabolizm organizmu (stan budujący). Z doświadczenia zawodowych kulturystów wiemy, iż peptyd najlepiej jest dodawać do innych odżywek takich jak białka serwatki, odżywek węglowodanowo - białkowych, czystych węglowodanów lub nawet do normalnych posiłków. Rozpuszcza się on łatwo i uzyskujemy posiłek maksymalnie śnaładowanyś glutaminą. Natomiast L-glutamina to syntetycznie (podobnie jak kreatyna) wytworzony preparat. Stosowana jednorazowo w wysokiej dawce jest szybko metabolizowana przerabiana i wydalana . Stosowanie czystej L- glutaminy ma sens jedynie przy bardzo częstej suplementacji (co 1 godz ) i stosowaniu małych dawek ok.1-2 g. Najważniejszym okresem kiedy można przedłożyć L- glutaminę nad peptyd to okres bezpośrednio po treningu kiedy deficyt glutaminy jest największy i niezbędne jest szybkie dostarczenie dużej dawki czystej glutaminy, nawet 10g.

5. W jakich ilościach i kiedy spożywać glutaminę ?
Zapotrzebowanie na glutaminę wzrasta w stanach katabolizmu, czyli w okresie ujemnego bilansu azotowego, dlatego powinno się ją stosować w takich okresach jak:
- bezpośrednio po przebudzeniu ok. 5-10 g peptydu glutaminy lub 2 g L-glutaminy,
- bezpośrednio po treningu ok. 5-15 g peptydu glutaminy lub 5-10g L-glutaminy,
- przed snem około 5-10 g peptydu glutaminy lub 2 g L-glutaminy.

6. Zapamiętaj !!!
Podczas intensywnego treningu zużywane jest około 40g glutaminy, a wysoki poziom glutaminy jest niezbędny do budowania twoich mięśni. Dlatego nie oszczędzaj na niej! "Przeładowanie" białkiem nie jest najwłaściwszą drogą do rozwoju masy mięśniowej, lepiej spożywać go mniej, a dietę uzupełniać suplementami glutaminy. Naturalny Peptyd glutaminy najlepiej stosować dodając go do innych odżywek lub posiłków, a czystą syntetycznie wytworzoną L-glutaminę należy przyjmować bezpośrednio po treningu.

Sposób użycia: Peptyd glutaminy najlepiej przyjmować 3 razy dziennie: rano 5 g, bezpośrednio po treningu 10-15 g oraz przed snem 5 g. Najlepiej jest go łączyć z kreatyną i węglowodanami (szczególnie po treningu). Peptyd można również dodać do napoju proteinowego.



wartość odżywcza w 100 g
jednostka
rda
Białko
76,0 g
 
Węglowodany
11,9 g
 
Tłuszcz
4,5 g
 




 Nikt jeszcze nie napisał recenzji o tym produkcie.
Napisz recenzję
Data dodania produktu: 30 maj 2008.
Poprzedni produkt Produkt 20 z 37 w kategorii Aminokwasy i Peptydy Następny produkt
Klienci, zakupili także:
Amino Muscle 16.500 - 473 ml
Amino Muscle 16.500 - 473 ml 55,00 zł
16.500 mg wolnych oraz rozgałęzionych (BCAA) aminokwasów o najwyższej wartości biologicznej. To długo oczekiwany w arsenale odżywek marki TREC płynny koncentrat aminokwasowy, który w jednej porcji (45 ml) dostarcza aż 16.500 mg wolnych ... 
Anabolic BCAA System 150 kap.
Anabolic BCAA System 150 kap. 39,00 zł
Aminokwasy rozgałęzione: Izoleucyna, Leucyna, Walina + Tauryna + Wit.B6 w kapsułkach - 800 mg/kap.   1. Co to jest Anabolic BCAA System ? Anabolic BCAA System jest suplementem zawierającym optymalnie dobrane proporcje aminokwasów ... 
L-Glutamine extreme 100 kaps.
L-Glutamine extreme 100 kaps. 39,00 zł
100 % farmaceutycznej mikrorozdrobnionej L-glutaminy + N-acetyl L-glutaminy (NAG). L-GLUTAMINE EXTREME to udoskonalona formuła jednego z najpopularniejszych preparatów aminokwasowych stosowanych w kulturystyce oraz innych sportach wyczynowych ... 
CM3 -  90 kaps.
CM3 - 90 kaps. 23,00 zł
CM3 1250 jest preparatem zawierającym w swoim składzie udoskonaloną formułę kreatyny w jej najbardziej bio - dostępnej postaci jaką jest 100% jabłczan kreatyny (tri - creatine malate). Od wielu lat kreatyna jest jedną z najbardziej ... 
CM3 - 180 kaps.
CM3 - 180 kaps. 42,00 zł
CM3 1250 jest preparatem zawierającym w swoim składzie udoskonaloną formułę kreatyny w jej najbardziej bio - dostępnej postaci jaką jest 100% jabłczan kreatyny (tri - creatine malate). Od wielu lat kreatyna jest jedną z najbardziej ... 
MultiPack, 60 tab
MultiPack, 60 tab 19,00 zł
Kompleksowa kompozycja łatwo przyswajalnych witamin i minerałów uzupełniona o specjalne aktywatory metaboliczne. 1. Co to jest Multipack? Preparat MultiPack zawiera opracowaną laboratoryjnie, perfekcyjnie skomponowaną organiczną ... 
Pozostałe produkty z kategorii Aminokwasy i Peptydy
BCAA Powder 200 g + Tauryna 60 kaps. gratis
BCAA Powder 200 g + Tauryna 60 kaps. gratis 59,00 zł
Aminokwasy rozgałęzione: Izoleucyna, Leucyna, Walina + Witamin B6. w proszku.   1. Co to jest BCAA POWDER? BCAA POWDER jest suplementem zawierającym optymalnie dobrane proporcje aminokwasów rozgałęzionych: L-izoleucyny, L-leucyny i ... 
L-Glutamine extreme 200 kaps.
L-Glutamine extreme 200 kaps. 74,00 zł
100 % farmaceutycznej mikrorozdrobnionej L-glutaminy + N-acetyl L-glutaminy (NAG). L-GLUTAMINE EXTREME to udoskonalona formuła jednego z najpopularniejszych preparatów aminokwasowych stosowanych w kulturystyce oraz innych sportach wyczynowych ... 
Anabolic BCAA System 300 kap.
Anabolic BCAA System 300 kap. 69,00 zł
Aminokwasy rozgałęzione: Izoleucyna, Leucyna, Walina + Tauryna + Wit.B6 w kapsułkach - 800 mg/kap.   1. Co to jest Anabolic BCAA System ? Anabolic BCAA System jest suplementem zawierającym optymalnie dobrane proporcje aminokwasów ... 
AminoMax 6800, 160 kaps.
AminoMax 6800, 160 kaps. 45,00 zł
Hydrolizat Białka Serwatki + Tauryna + Glutamina + Wit.C + Wit. B6 Środek spożywczy specjalnego przeznaczenia żywieniowego zaspakajający zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym. Zalecana dzienna porcja do spożycia ... 
Anabolic BCAA System 150 kap.
Anabolic BCAA System 150 kap. 39,00 zł
Aminokwasy rozgałęzione: Izoleucyna, Leucyna, Walina + Tauryna + Wit.B6 w kapsułkach - 800 mg/kap.   1. Co to jest Anabolic BCAA System ? Anabolic BCAA System jest suplementem zawierającym optymalnie dobrane proporcje aminokwasów ... 
Koszyk
... jest pusty
Logowanie
Promocje
Zobacz wszystkie
Nowości
Zobacz wszystkie
Producent
Powiadomienia
Ostatnio oglądane
Powiadom znajomego
Powiedz o tym produkcie swoim znajomym
  08 luty 2012     5056975 wywołań od 26 marzec 2008