CREATINE High Energy jest kombinacją dwóch laboratoryjnie opracowanych form kreatyny: jabłczanu i estru etylowego, które ze wszystkich dotąd poznanych frakcji kreatyny wykazują najbardziej anaboliczne (zwiększające przyrost czystej masy mięśniowej) i erogeniczne (zwiększające produkcję energii) działanie. Skomplikowane technologicznie procesy uzyskania w/w form umożliwiły zwiększenie stabilności cząstki kreatyny (która nie ulega już rozpadowi w kwaśnym środowisku soku żołądkowego do nieaktywnej formy kreatyniny), co powoduje że przy zastosowaniu już niewielkiej porcji preparatu , znacznie większe ilości cząsteczek kreatyny dostają się do krwioobiegu, a następnie do pracujących mięsni. Kreatyna w komórce mięśniowej zwiększa tempo odbudowy ATP (adenozynotrójfosforanu) oraz fosfokreatyny, substancji odpowiedzialnych za szybkość i siłę skurczu mięśniowego. W praktyce sportowca powoduje to maksymalizację efektów w takich dyscyplinach sportu jak: kulturystyka, trójbój siłowy czy zawody „strongman” w pokonywaniu większych obciążeń, sporty walki przy zwiększeniu szybkości ciosów, lekkoatletyka przy zwiększeniu wytrzymałości szybkościowej podczas biegów na krótkim dystansie. Ponadto jabłczan kreatyny oraz ester etylowy kreatyny nie powodują uwodnienia komórek mięśniowych, co przyczynia się do budowania znacznie lepszej jakościowo muskulatury niż podczas stosowania tradycyjnego monohydratu kreatyny.

Zalecana dzienna porcja do spożycia to 2-3 x dziennie po 4 kapsułki. Preparat należy obficie popijać wodą ok. 300 ml. Preparat należy przyjmować na pusty żołądek.
W dni treningowe najlepiej przyjmować: I porcja - 30 min przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed treningiem, III porcja bezpośrednio po treningu.
W dni nietreningowe najlepiej przyjmować: I porcja - 30 minut przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed kolacją.